Ricotta fresca e salute: ecco tutti i benefici che pochi conoscono
La ricotta viene spesso considerata uno di quegli alimenti particolarmente salutari, ideale per chi desidera seguire un’alimentazione leggera e povera di grassi. Tuttavia, ciò che molti ignorano è che la ricotta viene consigliata in numerose diete non solo per la sua leggerezza, ma soprattutto per il suo notevole valore nutrizionale: è infatti una preziosa alleata … Leggi tutto